•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
23,6 km
schedule
Čas
02:14:35
landscape
Nastúpané
100 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 17,2 km/h |
| Výkon | 358 W | 507 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 744 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:28:35
landscape
76 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,0 km
schedule
00:56:53
landscape
23 m
•
pedal_bike MyWhoosh - San Francisco Spin
trending_up
12,0 km
schedule
00:25:10
landscape
82 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PU=LR (od mosta po most)
PU=LR (od mosta po most)
open_in_new
5,04 km -0.2 %
|
28:47
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 350 W | 142 bpm |
22:45
13,3 km/h
|
||||
|
Biela voda
Biela voda
open_in_new
0,76 km 0 %
|
04:16
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 347 W | 140 bpm |
03:00
15,2 km/h
|
||||
|
kopček pri čističke
kopček pri čističke
open_in_new
0,77 km -0.3 %
|
04:27
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 354 W | 143 bpm |
03:26
13,4 km/h
|
||||
|
Na Močiare
Na Močiare
open_in_new
1,52 km -0.4 %
|
07:41
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 347 W | 142 bpm |
07:41
11,9 km/h
|
||||
|
Močiarovka
Močiarovka
open_in_new
0,60 km 0.3 %
|
02:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 350 W | 141 bpm |
02:57
12,1 km/h
|
||||
|
Ku krížu
Ku krížu
open_in_new
0,75 km -0.2 %
|
05:20
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 276 W | 136 bpm |
03:25
13,2 km/h
|
||||
|
LR-PU (od mosta po most)
LR-PU (od mosta po most)
open_in_new
4,99 km 0.2 %
|
28:30
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 360 W | 147 bpm |
24:47
12,1 km/h
|
||||
|
kopček hore a dole
kopček hore a dole
open_in_new
0,84 km 0.9 %
|
04:54
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 373 W | 147 bpm |
03:55
12,8 km/h
|
||||
|
Odhanky - asfalt
Odhanky - asfalt
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
05:36
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 322 W | 146 bpm |
03:55
13,5 km/h
|
||||
|
Nábrežie slobody
Nábrežie slobody
open_in_new
0,35 km 0 %
|
01:50
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 376 W | 153 bpm |
01:27
14,6 km/h
|
||||
|
popod gaštany 2
popod gaštany 2
open_in_new
0,32 km 0.3 %
|
01:46
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 371 W | 153 bpm |
01:26
13,2 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre